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おでん炒め

調理 30分 難易度 EASY 282 kcal
#おでん炒め #おでんの炒め物 #簡単なおかず #常備菜 #粉食 #おでん料理 #炒め料理 #おつまみ #子供のおかず
画像準備中
材料
主材料
  • トック（韓国餅） 20 g
  • 長ねぎ 20 g
  • アロールロス液状 3 スプーン
  • 濃口醤油 10 ml
  • 国産唐辛子粉 1 人分
  • コチュジャン 2 テーブルスプーン
  • おでん 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 85.53 g 75%
たんぱく質 11.72 g 10%
脂質 7.33 g 14%
提供量 245g
調理手順
  1. 1

    おでんを一口サイズに切る

  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、長ねぎを細切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油をひいて、玉ねぎとにんじんを炒める

  4. 4

    おでんを加えて一緒に炒める

  5. 5

    醤油、コチュジャン、砂糖を加え、よく混ぜながら炒める

  6. 6

    長ねぎを加え、もう一度炒めて完成

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