私のキャロットラペ

723 kcal
#キャロットラペ #サラダ #フランス料理 #にんじん料理 #健康食 #ヴィーガン #ダイエット #自家製 #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • レモン汁 8 g
  • コンディメント ホワイトバルサミコ 70 ml
  • ホールグレインマスタード 34 g
  • オリーブオイル 40 ml
  • 生にんじん 630 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.74 g 48%
たんぱく質 9.02 g 5%
脂質 41.7 g 47%
提供量 782g
調理手順
  1. 1

    にんじんをきれいに洗い、皮をむいて細切りにします。

  2. 2

    ボウルににんじん、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを入れて全体をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    冷蔵庫で10分ほど味をなじませてから、お皿に盛り付けます。

AI 채팅 아이콘