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ハンドゥル醤油ヌードル

608 kcal
#低速老化 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • みじん切りニンニク 1 ティースプーン
  • すりおろし梨ジュース 10 ml
  • アルロース液 1 スプーン
  • 醸造しょうゆ 501 20 g
  • ごま油 1 スプーン
  • ごま 5 g
  • ベビーシャークミニミスティック韓国のり 10 g
  • もちもち生豆腐麺 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 109.1 g 66%
たんぱく質 12.52 g 8%
脂質 19.06 g 26%
提供量 240g
調理手順
  1. 1

    素麺を沸騰したお湯で茹でます。

  2. 2

    茹でた素麺を冷水で洗い、水気を切ります。

  3. 3

    醤油、水、みじん切りのニンニク、酢、ごま油を混ぜてタレを作ります。

  4. 4

    器に素麺を入れ、タレをかけます。

  5. 5

    千切りきゅうりとゆで卵をのせます。

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