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カレー

970 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バター 7 g
  • 玉ねぎ 1 個分(1/2個)
  • 牛肩ロース 270 g
  • S&Bゴールデンカレー（固形） 45 g
  • じゃがいも（生） 450 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 98.52 g 39%
たんぱく質 63.87 g 25%
脂質 39.34 g 35%
提供量 842g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、豚肉を一口大に切る

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎを炒める

  3. 3

    豚肉を加えて色が変わるまで炒める

  4. 4

    じゃがいもとにんじんを加えて一緒に炒める

  5. 5

    水を加え、具材が柔らかくなるまで煮る

  6. 6

    火を止めてカレーパウダーを加え、よく溶かす

  7. 7

    中火でとろみが出るまでさらに5分煮込む

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