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ムクサバル

125 kcal
#ムクサバル #夏の珍味 #どんぐりゼリー #冷たい料理 #冷製料理 #健康食 #低カロリー #韓国料理 #野菜料理 #簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 韓国海苔 2 g
  • 生わさび 1 g
  • トンチミ冷麺スープ 130 g
  • どんぐりゼリー 150 g
  • 白菜キムチ 40 g
  • エゴマ油 1 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 24.22 g 79%
たんぱく質 1.6 g 5%
脂質 2.18 g 16%
提供量 324g
調理手順
  1. 1

    どんぐりゼリーを食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    きゅうり、キムチ、長ねぎを細切りにします

  3. 3

    冷麺スープまたは水を冷たく準備します

  4. 4

    器にゼリー、きゅうり、キムチ、長ねぎを盛り付けます

  5. 5

    冷たいスープを注ぎます

  6. 6

    トッピングとして韓国海苔粉とごまをのせます

  7. 7

    お好みで唐辛子粉、酢、からしを加えて完成です

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