一覧へ戻る
KR EN JP

卵トッポッキ

701 kcal
#低糖質 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 純黒胡椒 10 g
  • 白ごま（炒り） 10 g
  • ヤンジョ醤油 501 20 g
  • 液体アロース 2 スプーン
  • コチュジャン 2 テーブルスプーン
  • ゆで卵 8 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 59.06 g 30%
たんぱく質 55.68 g 28%
脂質 37.27 g 42%
提供量 470g
調理手順
  1. 1

    餅、練り物、ネギを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    卵を沸騰したお湯で茹でて、殻をむく

  3. 3

    フライパンに水、コチュジャン、醤油、砂糖を入れて煮る

  4. 4

    餅と練り物を加え、3～5分煮込む

  5. 5

    茹で卵とネギを入れてソースを煮詰める

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘