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キャベツ炒め

調理 5分 難易度 EASY 395 kcal
#ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • キャベツ卵炒め 285 g
  • オリーブオイル 1 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.4 g 17%
たんぱく質 16.4 g 16%
脂質 29.3 g 66%
提供量 295g
調理手順
  1. 1

    キャベツをきれいに洗い、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    にんじんを千切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油を入れ、キャベツとにんじんを加えて炒める

  4. 4

    塩とコショウで味を調える

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