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アップルブリーサンドイッチ

調理 10分 難易度 EASY 527 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • マヨネーズ 5 g
  • 粒マスタード 10 g
  • レタス 40 g
  • ブリーチーズ 30 g
  • スライスハム 40 g
  • りんご 50 g
  • ライ麦パン 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 56.34 g 42%
たんぱく質 22.5 g 17%
脂質 24.3 g 41%
提供量 275g
調理手順
  1. 1

    りんごをきれいに洗い、薄くスライスします。

  2. 2

    ブリーチーズを食べやすい厚さに切ります。

  3. 3

    ライ麦パンまたはバゲットを半分に切ります。

  4. 4

    パンの上にブリーチーズをのせ、その上にりんごのスライスをのせます。

  5. 5

    はちみつを薄くかけます。

  6. 6

    パンで挟み、フライパンで弱火で両面をこんがり焼きます。

  7. 7

    半分に切って盛りつけます。

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