一覧へ戻る
KR EN JP

ダイエットブラウニー

調理 20分 難易度 EASY 288 kcal
#ダイエットブラウニー #低カロリーデザート #オートミールブラウニー #ダイエットベイキング #ヘルシースイーツ #糖尿病デザート #バター不使用ブラウニー #低糖ブラウニー #簡単ブラウニー #ホームベイキング
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 1 個
  • 塩 0.5 回分(1/3小さじ)
  • 液状アルロース 4 スプーン
  • ハーシー無糖ココアパウダー 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 88.12 g 69%
たんぱく質 17.06 g 13%
脂質 9.63 g 17%
提供量 185.5g
調理手順
  1. 1

    オートミール、ココアパウダー、ベーキングパウダーをボウルに入れて混ぜます

  2. 2

    卵、バナナ、はちみつを加えてよく混ぜます

  3. 3

    混ぜた生地をベーキングパンに流し入れます

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで15〜20分焼きます

  5. 5

    冷ましてから召し上がってください

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘