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ひよこ豆のブラウニー

バニラエッセンス10滴追加／甘さはステビアで調整／約9人分

987 kcal
#ひよこ豆ブラウニー #グルテンフリー #スイートデザート #おやつ #ヘルシーデザート #ヴィーガン #チョコレート #ホームベーキング #ダイエットおやつ #低糖
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバター オリジナル 60 g
  • アーモンドパウダー 30 g
  • バナナ 120 g
  • ひよこ豆 200 g
調味料/ソース
  • 塩 2 g
  • アロロース液状 60 ml
栄養サマリー
炭水化物 153.42 g 51%
たんぱく質 38.76 g 13%
脂質 47 g 35%
提供量 472g
調理手順
  1. 1

    全ての材料を混ぜてブレンダーで撹拌する

  2. 2

    お好みでトッピングをのせる

  3. 3

    170度に予熱したオーブンで40分焼く

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