オートミールチョコブラウニー

調理 30分 583 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 卵 2個 1 人分
  • ベーキングパウダードーナツ 2 g
  • アロロースパウダー 20 g
  • ハーシー無糖ココアパウダー 20 g
  • 無糖ギリシャヨーグルト 150 g
  • オートミール 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 77.47 g 46%
たんぱく質 35.18 g 21%
脂質 25.23 g 34%
提供量 342g
調理手順
  1. 1

    オートミール、バナナ、ココアパウダーをボウルに入れてよく混ぜる

  2. 2

    卵と牛乳を加えてもう一度混ぜる

  3. 3

    ベーキングパウダーと少量の塩を加えて均一に混ぜる

  4. 4

    生地をオーブン用の型に流し入れる

  5. 5

    180度のオーブンで20〜25分焼く

  6. 6

    冷ましてカットして完成

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