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電子レンジクリームパスタ

516 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 冷凍エビ 1 회분(3-4마리)
  • マッシュルーム 3 개
  • 玉ねぎ 1 회분(1/2개)
  • ペンネ・ジッティ・リガーテ 40 g
調味料/ソース
  • アーモンドブリーズ・オリジナル 350 ml
  • エクストラバージンオリーブオイル 5 ml
  • ジェイナッツ ピーナッツバター クランチ 20 g
栄養サマリー
炭水化物 50 g 38%
たんぱく質 35.31 g 27%
脂質 20.81 g 35%
提供量 654g
調理手順
  1. 1

    スパゲッティ麺を水に浸して10分ほど戻します。

  2. 2

    電子レンジ対応の容器に麺、牛乳、生クリーム、塩、コショウを入れます。

  3. 3

    ベーコン、玉ねぎ、にんにくを細かく刻んで一緒に加えます。

  4. 4

    フタまたはラップをかけて電子レンジ（700W）で6〜7分加熱します。

  5. 5

    麺を混ぜて火の通りを確認し、足りなければさらに1〜2分加熱します。

  6. 6

    パルメザンチーズとパセリを振りかけて完成です。

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