定番レッドベルベット+オール

調理 5分 難易度 EASY 40 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 生ビーツ 25 g
  • ゆでたカリフラワー 50 g
  • ローストアーモンド 4 個
  • ケール 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 6.73 g 54%
たんぱく質 2.55 g 20%
脂質 1.44 g 26%
提供量 84ml
調理手順
  1. 1

    オーブンを170度に予熱する。

  2. 2

    卵、エリスリトール、バニラエキスをボウルに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    アーモンドパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩をふるいにかけて加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    牛乳と無塩バターを溶かして生地に加え、混ぜる。

  5. 5

    酢と赤い食用色素を加えて色を調整する。

  6. 6

    生地を型に流し入れ、オーブンで25分間焼く。

  7. 7

    冷ました後、クリームチーズ、ギリシャヨーグルト、エリスリトールを混ぜたプロテインクリームをのせて飾る。

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