一覧へ戻る
KR EN JP

そば豆乳麺のいなりロール

405 kcal
#そば麺 #豆乳料理 #いなりロール #ヴィーガン料理 #麺料理 #和食 #健康食 #簡単レシピ #夏料理 #ベジタリアン
画像準備中
材料
主材料
  • わさび 10 g
  • ハーフマヨネーズ1/2 5 g
  • カニ風味かまぼこ 54 g
  • そば豆乳麺 150 g
  • 寿司職人の三角いなり揚げ寿司 120 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 48.97 g 44%
たんぱく質 18.04 g 16%
脂質 19.15 g 39%
提供量 339g
調理手順
  1. 1

    そば麺を茹でて冷水で洗う

  2. 2

    豆乳に塩とコショウを加えてソースを作る

  3. 3

    いなり揚げは沸騰したお湯で油抜きをする

  4. 4

    いなり揚げに茹でたそば麺を入れてくるくる巻く

  5. 5

    用意した豆乳ソースを皿に敷き、いなりロールをのせる

  6. 6

    お好みで野菜や刻み海苔をトッピングする

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘