ビーフチーズブリトー

スンドゥブトルティーヤ+フィリング(玉ねぎ、牛ひき肉、チポレソース、シュレッドチーズ)

難易度 NORMAL 567 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スンドゥブトルティーヤ 1 枚
  • シュレッドチーズ 30 g
  • チポレピンクソース(チポレ7%) 20 g
  • 玉ねぎ炒め 30 g
  • 牛ひき肉 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 31.48 g 22%
たんぱく質 35.88 g 25%
脂質 33.75 g 53%
提供量 225g
調理手順
  1. 1

    牛肉、玉ねぎ、パプリカを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにオイルをひき、牛肉と野菜を炒めます。

  3. 3

    トルティーヤの上に炒めた牛肉と野菜、シュレッドチーズをのせます。

  4. 4

    トルティーヤを巻きます。

  5. 5

    フライパンでブリトーの表面をきつね色になるまで焼きます。

  6. 6

    食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付けます。

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