牛肉とバジルペーストのパスタ

725 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 牛ひき肉 100 g
  • デチェコ タリアテッレ 50 g
調味料/ソース
  • ローストガーリック 2 쪽
  • バジルペースト 15 テーブルスプーン
  • オリーブオイル 30 スプーン
栄養サマリー
炭水化物 37.95 g 21%
たんぱく質 29.81 g 17%
脂質 49.76 g 62%
提供量 197g
調理手順
  1. 1

    牛肉を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎとニンニクを薄切りにする

  3. 3

    パスタを茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクと玉ねぎを炒める

  5. 5

    牛肉を加えて強火で炒める

  6. 6

    茹でたパスタをフライパンに加える

  7. 7

    バジルペーストを入れて素早く混ぜる

  8. 8

    塩とコショウで味を調える

  9. 9

    皿に盛り、パルメザンチーズをかける

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