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ビビン麺

98 kcal
#低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • えごま油 5 g
  • 低カロリービビンソース 30 g
  • 大豆さっぱり麺 138 g
  • 生きゅうり 45 g
  • ロメインレタス 20 g
  • 生にんじん 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.32 g 47%
たんぱく質 2.44 g 8%
脂質 6.15 g 45%
提供量 258g
調理手順
  1. 1

    麺を沸騰したお湯で茹でて、冷水でしめる

  2. 2

    野菜（きゅうり、にんじん、キャベツなど）を細切りにして準備する

  3. 3

    調味ダレ（コチュジャン、醤油、酢、砂糖、ごま油、みじん切りのにんにく）を作る

  4. 4

    茹でた麺に調味ダレと野菜を加えてよく混ぜる

  5. 5

    器に盛り、ゆで卵をのせて仕上げる

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