キャベツツナ卵丼 1

Name: キャベツツナ卵丼 1
Total time: 5 min
Yield: 657 g
Ingredients: 蒸しキャベツ 70 おかず用器; 目玉焼き 92 枚; 白ご飯 210 お茶碗; ツナ缶 100 缶; 生卵 110 個; かつお節醤油ソース 15 人前; ごま油 10 スプーン; ツナエキス 20 g; オイスターソース 30 回分(2スプーン)

調理 5分難易度 EASY 1,055 kcal

#低カロリー #高タンパク #ダイエット #低炭水化物