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1110 プロテインブレッド

297 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク質 #低炭水化物 #低カロリー #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ 無糖 100 ml
  • NS ホエイプロテイン チョコ味 2kg 30 g
  • シンサ6 アイソレート ピーナッツバタークッキー 19 g
  • ココアパウダー 5 g
  • 生卵 53 g
  • アロロース液体 1.5 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.37 g 35%
たんぱく質 41.79 g 45%
脂質 8.62 g 21%
提供量 237g
調理手順
  1. 1

    卵をボウルに割り入れる

  2. 2

    ギリシャヨーグルト、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを加える

  3. 3

    よく混ぜて生地を作る

  4. 4

    ベーキング型に生地を流し込む

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼く

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