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りんごとブッラータのサンドイッチ

調理 20分 難易度 EASY 499 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 目玉焼き 1 枚
  • ブッラータチーズ 30 g
  • バルサミコ酢 10 g
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • ロメインレタス 0.4 回分(10枚)
  • りんご 30 g
  • ライ麦食パン 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.82 g 39%
たんぱく質 19.93 g 17%
脂質 23.18 g 44%
提供量 224g
調理手順
  1. 1

    りんごを薄くスライスします。

  2. 2

    ブッラータチーズを取り出し、水気を切ります。

  3. 3

    パンを半分に切り、トースターやフライパンで焼いてこんがりさせます。

  4. 4

    焼いたパンの上にブッラータチーズをのせます。

  5. 5

    スライスしたりんごをのせます。

  6. 6

    少量のオリーブオイルをかけます。

  7. 7

    塩と胡椒で味付けします。

  8. 8

    バジルの葉またはハーブを飾って仕上げます。

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