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バター ブラウニー

230 kcal
#低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • ハーシー100%ココア 20 g
  • ジャーマンプロート9000 15 g
  • 塩 1 회분(1/3작은술)
  • バナナ 100 g
  • バター 2 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.32 g 54%
たんぱく質 18.6 g 31%
脂質 4.03 g 15%
提供量 138g
調理手順
  1. 1

    バターとダークチョコレートを湯煎で溶かします

  2. 2

    砂糖と卵を加えてよく混ぜます

  3. 3

    薄力粉とココアパウダーをふるいにかけて加え混ぜます

  4. 4

    生地を型に流し、平らにします

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます

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