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半熟ビビン卵丼

難易度 EASY 160 kcal
#卵丼 #ビビン卵 #半熟卵 #簡単な一食 #一皿料理 #家庭料理 #卵料理 #ビビンバ #超簡単レシピ #朝ごはん
画像準備中
材料
主材料
  • 海苔ふりかけ 2 g
  • 太陽唐辛子粉 1 g
  • アロース液状 1.5 スプーン
  • 濃口醤油 20 ml
  • ゆで卵 2 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 25.6 g 43%
たんぱく質 13.88 g 23%
脂質 8.85 g 34%
提供量 143g
調理手順
  1. 1

    卵2個を半熟にゆでる

  2. 2

    ゆでた卵2個をフォークでよくつぶす

  3. 3

    唐辛子粉0.5スプーン、醤油1.5スプーン、アロース1.5スプーンを加えて卵と混ぜる

  4. 4

    ご飯100gとすべてを混ぜ、海苔ふりかけをかける

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