一覧へ戻る
KR EN JP

豚もも肉のコチュジャン炒め

難易度 NORMAL 390 kcal
#コチュジャン炒め #豚もも肉 #韓国料理 #ピリ辛料理 #おつまみ #ご飯のおかず #豚肉料理 #簡単レシピ #ホームクッキング #お手頃レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • 豚もも肉 150 g
  • えのき茸 50 g
  • 生キャベツ 3 人分
調味料/ソース
  • コチュジャン炒めソース 60 g
栄養サマリー
炭水化物 44.27 g 45%
たんぱく質 38.12 g 39%
脂質 7.35 g 17%
提供量 470g
調理手順
  1. 1

    豚もも肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    玉ねぎ、長ねぎ、にんじんを細切りにします。

  3. 3

    ボウルにコチュジャン、醤油、みじん切りのニンニク、砂糖、唐辛子粉、ごま油を入れて、合わせ調味料を作ります。

  4. 4

    豚肉に合わせ調味料を加え、15分ほど漬け込みます。

  5. 5

    熱したフライパンに食用油を入れます。

  6. 6

    豚肉と野菜を加えて炒めます。

  7. 7

    肉に火が通り、野菜がしんなりしたら完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘