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トマトパスタ

849 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ジャンボカクテルシュリンプ 80 g
  • イタリアン伝統スパゲッティ 120 g
調味料/ソース
  • 塩 1 会分(1/3小さじ)
  • 濃口醤油 10 g
  • ゴムゴム冷凍みじん切りにんにく 20 g
  • 焼きにんにくと玉ねぎトマト 100 g
  • オリタリア エクストラバージンオリーブオイル 30 ml
栄養サマリー
炭水化物 107.4 g 51%
たんぱく質 28.6 g 13%
脂質 34.04 g 36%
提供量 361g
調理手順
  1. 1

    トマトと玉ねぎを薄くスライスします。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにします。

  3. 3

    パスタ麺を沸騰したお湯で茹でます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを炒めます。

  5. 5

    トマトを加え、塩と胡椒で味付けします。

  6. 6

    茹でたパスタ麺を加え、材料とよく混ぜ合わせます。

  7. 7

    パルメザンチーズをふりかけて完成です。

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