野菜の蒸し物 醤油ソース添え
材料
主材料
- ペクセル フラクトオリゴ糖 3 g
- デニグリス アップルビネガー 4 ml
- 水 8 ml
- シナンチョン 醸造醤油 8 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
3.03 g
88%
たんぱく質
0.43 g
12%
脂質
0 g
0%
調理手順
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1
ブロッコリー、にんじん、玉ねぎなどの野菜を食べやすい大きさに切る
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2
蒸し器に水を入れて沸騰させる
-
3
切った野菜を蒸し器にのせ、5～7分蒸す
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4
醤油、オリーブオイル、みじん切りのにんにく、酢、少量の水を混ぜてソースを作る
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5
蒸した野菜をお皿に盛り、ソースを添える
