ギリシャヨーグルトドレッシング1

Name: ギリシャヨーグルトドレッシング1
Total time: 5 min
Yield: 67 g
Ingredients: トゥルースイートアロロース 6 g; ブラックペッパーパウダー 1 인분; 塩 1 회분(1/3작은술); カークランドシグネチャー トスカーナ エクストラバージン オリーブオイル 4 ml; レモン汁 5 g; ギリシャヨーグルト 50 g

ギリシャヨーグルト50g、オリーブオイル5g、みじん切りニンニク1片、アロロース6g、塩、胡椒、レモン汁大さじ1/2

調理 5分難易度 EASY 84 kcal

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画像準備中

材料

主材料

トゥルースイートアロロース 6 g
ブラックペッパーパウダー 1 인분
塩 1 회분(1/3작은술)
カークランドシグネチャートスカーナエクストラバージンオリーブオイル 4 ml
レモン汁 5 g
ギリシャヨーグルト 50 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 7.78 g 31%

たんぱく質 3.7 g 15%

脂質 6.11 g 54%

提供量 67g

調理手順

1

ボウルにギリシャヨーグルトを入れる
2

オリーブオイル、レモン汁、みじん切りニンニクを加えて混ぜる
3

塩と胡椒で味を調える
4

よく混ぜて冷蔵保存する

ギリシャヨーグルトドレッシング1

AI 영양사 앤디