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バナナブルーベリーマフィン

1,073 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • グルテンフリーベーキングパウダー 5 g
  • アーモンドパウダー 50 g
  • ブルーベリー 200 g
  • 生卵 2 個
  • ステビア 25 g
  • ピーナッツバター 50 g
  • バナナ 2 個
調味料/ソース
  • ララスイートバニラビーンズ 10 ml
栄養サマリー
炭水化物 125.55 g 42%
たんぱく質 42.39 g 14%
脂質 59.18 g 44%
提供量 750g
調理手順
  1. 1

    バナナをつぶし、ブルーベリーを用意します。

  2. 2

    ボウルにバナナ、ブルーベリー、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳を入れて混ぜます。

  3. 3

    マフィン型に生地を分けて入れます。

  4. 4

    180度のオーブンで20〜25分焼きます。

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