アリオオリオ

調理 15分 難易度 NORMAL 548 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 2 スプーン
  • パスタ麺 100 g
  • 生のニンニク 3 片
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.05 g 55%
たんぱく質 14.63 g 11%
脂質 21.09 g 35%
提供量 129g
調理手順
  1. 1

    ニンニクを薄くスライスする

  2. 2

    ペペロンチーノを用意する

  3. 3

    スパゲッティ麺を沸騰したお湯で茹でる

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクとペペロンチーノを炒める

  5. 5

    茹でた麺をフライパンに加えて混ぜ合わせる

  6. 6

    塩と黒コショウで味を調える

  7. 7

    皿に盛り付け、オリーブオイルを少量かけて仕上げる

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