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しょうゆ卵かけご飯

調理 5分 難易度 EASY 351 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 卵専用しょうゆソース 10 ml
  • スクランブルエッグ 1 人分
  • 白ご飯 0.5 膳
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 45.27 g 50%
たんぱく質 13.84 g 15%
脂質 13.73 g 34%
提供量 209g
調理手順
  1. 1

    ご飯を一膳用意します

  2. 2

    卵1個を割って器に入れます

  3. 3

    しょうゆ大さじ1を卵に加えてよく混ぜます

  4. 4

    ご飯の上に卵としょうゆの混ぜたものをかけます

  5. 5

    少量のごま油を回しかけます

  6. 6

    刻み海苔と青ねぎをのせて仕上げます

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