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ブルーベリーヨーグルト2

難易度 EASY 469 kcal
#ブルーベリーヨーグルト #ヨーグルトデザート #ヘルシースナック #低カロリー #フルーツヨーグルト #朝食 #クリーンイーティング #ブルーベリー #ギリシャヨーグルト
画像準備中
材料
主材料
  • ブルーベリー（冷凍） 1 컵
  • ギリシャヨーグルト 100 g
  • ⭕️Weet-Bix ウィートビックス（2枚入り） 33 g
  • 1日分のミックスナッツ 20 g
  • オリーブオイル 1 스푼
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 48.17 g 41%
たんぱく質 14.52 g 12%
脂質 24.84 g 47%
提供量 263g
調理手順
  1. 1

    ブルーベリーをきれいに洗います。

  2. 2

    ギリシャヨーグルトをボウルに入れます。

  3. 3

    ブルーベリーをヨーグルトの上にのせます。

  4. 4

    お好みでハチミツをかけます。

  5. 5

    軽く混ぜてすぐに召し上がれます。

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