一覧へ戻る
KR EN JP

キャベツサラダ

86 kcal
#キャベツサラダ #ダイエット #サラダ #低カロリー #健康食 #簡単レシピ #食物繊維 #ヴィーガン #野菜サラダ #コールスロー
画像準備中
材料
主材料
  • ごまドレッシング 20 g
  • 生キャベツ 50 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.36 g 33%
たんぱく質 1.44 g 6%
脂質 6.04 g 61%
提供量 70g
調理手順
  1. 1

    キャベツをきれいに洗い、薄く千切りにします。

  2. 2

    にんじんも同じくらいの太さに千切りにします。

  3. 3

    きゅうりも千切りにします。

  4. 4

    ボウルに千切りにしたキャベツ、にんじん、きゅうりを入れます。

  5. 5

    塩と砂糖を少々加えて軽く和えます。

  6. 6

    マヨネーズ、酢、レモン汁、こしょうでドレッシングを作ります。

  7. 7

    ドレッシングを野菜に加えてよく混ぜます。

  8. 8

    お皿に盛り付けて完成です。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘