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サツマイモチーズ

329 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • モッツァレラチーズ 25 g
  • 茹でたサツマイモ 1 個
調味料/ソース
  • 黒胡椒 5 g
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
栄養サマリー
炭水化物 59.41 g 72%
たんぱく質 9.93 g 12%
脂質 5.81 g 16%
提供量 201g
調理手順
  1. 1

    サツマイモをきれいに洗い、皮をむいて薄くスライスする

  2. 2

    フライパンに少量の油をひき、中火でサツマイモを両面焼く

  3. 3

    サツマイモの上にピザ用チーズをのせる

  4. 4

    フタをしてチーズが溶けるまで弱火で加熱する

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成

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