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三神バァスムージー

難易度 EASY 276 kcal
#三神バァスムージー #伝統飲料 #デザートスムージー #ペクソルギスムージー #フュージョン料理 #韓国デザート #健康スムージー #ウェルビーイング料理 #餅デザート #韓国料理
画像準備中
材料
主材料
  • ソリテ純豆乳 99.9 1 パック
  • はちみつ 10 g
  • レモン果汁 10 g
  • ゆでたビートルート 40 g
  • 冷凍アボカド 70 g
  • ブルーベリー（冷凍） 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 33.41 g 48%
たんぱく質 6.74 g 10%
脂質 12.79 g 42%
提供量 400g
調理手順
  1. 1

    バナナとイチゴをきれいに洗い、皮をむきます。

  2. 2

    ペクソルギ餅を一口サイズに切ります。

  3. 3

    豆乳、バナナ、イチゴ、ペクソルギ餅、はちみつをブレンダーに入れます。

  4. 4

    なめらかになるまで粉砕し、カップに注ぎます。

  5. 5

    上にアーモンドスライスを乗せて完成です。

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