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マグカップブラウニー

357 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 無塩バター 28 g
  • 100%ココアパウダー 22 g
  • 毎日牛乳 低脂肪 1% 44 ml
  • 薄力粉 23 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 32.55 g 34%
たんぱく質 6.29 g 6%
脂質 25.88 g 60%
提供量 117g
調理手順
  1. 1

    マグカップに薄力粉、砂糖、ココアパウダーを入れて混ぜます。

  2. 2

    牛乳と食用油を加え、全体をよくかき混ぜます。

  3. 3

    チョコレートを加えてさらに混ぜます。

  4. 4

    電子レンジで1分〜1分30秒加熱します。

  5. 5

    温かいうちにすぐ召し上がってください。

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