高タンパク 柿とニューヨークチーズパウンドケーキ
材料
主材料
- トマトジャム 21 ml
- ビコリッチココナッツクリーム 13 g
- プロテインシェイク ニューヨークチーズケーキ味 57 g
- 生卵 54 g
- アーモンドパウダー 79 g
- 柿（大房） 327 g
- アーモンドブリーズ アンスイート 6 ml
- 毎日豆乳 高タンパク 40 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
105.81 g
37%
たんぱく質
48.97 g
17%
脂質
58.15 g
46%
調理手順
-
1
オーブンを170度に予熱します。
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2
柿を皮ごと蒸して潰します。
-
3
クリームチーズ、潰した柿、ギリシャヨーグルト、エリスリトールを入れてよく混ぜます。
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4
卵をといて加え、泡立て器で混ぜます。
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5
アーモンドパウダー、プロテインパウダー、ベーキングパウダーをふるい入れて混ぜます。
-
6
クッキングシートを敷いたパウンド型に生地を流し入れます。
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7
170度のオーブンで35〜40分焼きます。
-
8
完全に冷ました後、冷蔵保存します。
