チョコプロテインおやつドリンク

Name: チョコプロテインおやつドリンク
Total time: 5 min
Yield: 175 g
Ingredients: 毎日豆乳 99.9 190ml 100 ml; プロテインシェイク（ソルティッドチョコ） 20 g; チアシード 15 g; ロールドオーツ 40 g

調理 5分難易度 EASY 353 kcal

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