ひよこ豆と鶏むね肉のトマトスープ

410 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 茹でた鶏むね肉 1 回分(手のひらサイズ)
  • トマトペースト 100 g
  • 生にんじん 1 個(1/2個)
  • ひよこ豆(茹で) 1 回分(加熱して1カップ)
  • 生キャベツ 1 人分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 55.29 g 52%
たんぱく質 42.35 g 40%
脂質 4.21 g 9%
提供量 470g
調理手順
  1. 1

    材料を準備する

  2. 2

    鍋にすべて入れて煮込む

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