一覧へ戻る
KR EN JP

卵バナナパン バターなし

623 kcal
#卵バナナパン #バターなし #簡単ベーキング #ノーバター #低カロリーおやつ #プレーンベーキング #ホームベーキング #ダイエットおやつ #グルテンフリー #エアフライヤーパン
画像準備中
材料
主材料
  • バナナ 2 個
  • 生卵 5 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.17 g 41%
たんぱく質 38.83 g 25%
脂質 23.29 g 34%
提供量 575g
調理手順
  1. 1

    バナナを細かく潰します

  2. 2

    卵を溶いてバナナとよく混ぜます

  3. 3

    フライパンに少量の油をひきます

  4. 4

    中火で生地をフライパンに薄く広げます

  5. 5

    片面が焼けたらひっくり返して焼きます

  6. 6

    表面がきつね色になったら完成です

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘