個人のチャンポン

Name: 個人のチャンポン
Total time: 20 min
Yield: 450 g
Ingredients: もやし 100 g; ねぎ 20 g; 生イカ 70 g; 豚肩ロース 50 g; えのき茸 30 g; 生ズッキーニ 50 g; 生キャベツ 100 g; 太陽唐辛子 粉唐辛子 30 g

ズッキーニ 50g、もやし 100g、キャベツ 100g、ねぎ 20g、イカ 70g、豚肩ロース 50gのチャンポンです。

調理 20分難易度 EASY 396 kcal