コチュジャンロゼパスタ
材料
主材料
- みじん切りにしたにんにく 3 ティースプーン
- 玉ねぎ 0.3 個
- 豚バラ肉 70 g
- バリラ リングイネ麺 60 g
調味料/ソース
- オリーブオイル 5 g
- 牛乳 75 ml
- 低糖 炒めコチュジャン 30 g
- ナポリポモドーロトマト 40 g
栄養サマリー
炭水化物
66.98 g
50%
たんぱく質
27.19 g
20%
脂質
17.89 g
30%
調理手順
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1
にんにくと玉ねぎをみじん切りにする
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2
ベーコンを適当な大きさに切る
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3
フライパンにオリーブオイルを引き、にんにく、玉ねぎ、ベーコンを炒める
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4
コチュジャンとトマトソースを加えて混ぜる
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5
生クリームを加えてソースを作る
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6
パスタ麺を茹でてソースに加え、混ぜ合わせる
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7
塩、胡椒で味を調える
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8
器に盛り付け、パルメザンチーズとパセリをのせる
