ほうれん草パスタ

調理 25分 難易度 NORMAL 594 kcal
#ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ブラックペッパー 3 g
  • 1 회분(1/3작은술)
  • Maeil 生クリーム 100 ml
  • パルメザンチーズ 15 g
  • チェダーチーズ 10 g
  • ストリングチーズ 1 개
  • モッツァレラチーズ 5 g
  • ピザチーズ 20 g
  • 生ほうれん草 1 인분
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 8.91 g 7%
たんぱく質 14.73 g 11%
脂質 49.01 g 82%
提供量 202g
調理手順
  1. 1

    ほうれん草をよく洗い、水気を切ります。

  2. 2

    パスタを沸騰したお湯で茹でます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、みじん切りのニンニクを炒めます。

  4. 4

    ほうれん草を加え、しんなりするまで炒めます。

  5. 5

    茹でたパスタをフライパンに加え、塩と胡椒で味付けします。

  6. 6

    材料をよく混ぜ、お皿に盛り付けます。

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