オイスターソースパスタ

調理 15分 難易度 EASY 622 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生ニンニク 3 個
  • みじん切りニンニク 4 小さじ
  • サンドイッチハム 0.5 パック
  • 青唐辛子 20 g
  • キャノーラ油 10 g
  • パスタ麺 100 g
調味料/ソース
  • 10 g
  • ブラックペッパー 10 g
  • オイスターソース 30 g
栄養サマリー
炭水化物 94.98 g 60%
たんぱく質 25.58 g 16%
脂質 17.2 g 24%
提供量 254g
調理手順
  1. 1

    ニンニクと玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    ベーコンを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニク・玉ねぎ・ベーコンを炒める

  4. 4

    パスタを茹でて水気を切った後、フライパンに入れる

  5. 5

    オイスターソース・塩・胡椒を加えて炒める

  6. 6

    パセリとパルメザンチーズをふりかけて完成

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