一覧へ戻る
KR EN JP

ダイエットチョコレートケーキ

調理 10分 難易度 EASY 371 kcal
#ダイエットデザート #チョコレートケーキ #低カロリー #ホームベーキング #健康おやつ #糖尿ケーキ #プロテインケーキ #オートミールデザート #エリスリトール #砂糖不使用ベーキング
画像準備中
材料
主材料
  • 無糖ココアパウダー 20 g
  • アロースプラス 20 g
  • 生卵 1 個
  • バナナ 1 本
調味料/ソース
  • アロースプラス 10 g
  • 無糖カカオ 5 g
  • Aクラス シグネチャー ギリシャヨーグルト 50 g
栄養サマリー
炭水化物 74.49 g 64%
たんぱく質 16.19 g 14%
脂質 11.35 g 22%
提供量 310g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱する

  2. 2

    ボウルにオートミール粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを入れて混ぜる

  3. 3

    別のボウルに卵、ギリシャヨーグルト、無糖アーモンドミルク、エリスリトールを入れてよくかき混ぜる

  4. 4

    2つの混合物を合わせてよく混ぜる

  5. 5

    オーブンペーパーを敷いたケーキ型に生地を流し入れる

  6. 6

    180度のオーブンで20～25分焼く

  7. 7

    完全に冷ました後、お好みの大きさにカットする

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘