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さつまいもヨーグルトケーキ

797 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 蜂蜜 1 スプーン
  • 液状アルロース 20 ml
  • 生卵 90 g
  • ギリシャヨーグルト 150 g
  • 蒸したさつまいも（かぼちゃさつまいも） 300 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 145.7 g 68%
たんぱく質 20.11 g 9%
脂質 21.73 g 23%
提供量 567g
調理手順
  1. 1

    さつまいもの皮をむき、茹でて潰します。

  2. 2

    ヨーグルトと蜂蜜を混ぜます。

  3. 3

    潰したさつまいもとヨーグルトの混ぜ物を均一に混ぜ合わせます。

  4. 4

    ゼラチンを水でふやかし、湯煎で溶かしたあと、混ぜ物に加えて混ぜます。

  5. 5

    オーブンシートを敷いた型に生地を流し入れます。

  6. 6

    冷蔵庫で2～3時間冷やし固めます。

  7. 7

    しっかり固まったら取り出し、食べやすい大きさに切ります。

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