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キムチチャーハン

調理 20分 難易度 EASY 331 kcal
#キムチチャーハン #チャーハン #韓国料理 #簡単料理 #家庭料理 #豚肉 #辛い料理 #一人暮らし料理 #キムチ料理 #ランチメニュー
画像準備中
材料
主材料
  • オットギ食用油 10 g
  • オイスターソース 10 g
  • スリラチャソース 10 g
  • 玄米ご飯 130 g
  • キムチ 100 g
  • ステビア 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 62.66 g 67%
たんぱく質 4.9 g 5%
脂質 11.66 g 28%
提供量 270g
調理手順
  1. 1

    キムチと玉ねぎを細かく刻みます

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、豚肉を炒めます

  3. 3

    肉に火が通ったら、キムチと玉ねぎを加えて炒めます

  4. 4

    キムチが柔らかくなったら、ご飯を入れて全体をよく混ぜながら炒めます

  5. 5

    醤油、コチュジャン、ごま油で味を調えます

  6. 6

    器に盛り、青ねぎや刻み海苔などで仕上げます

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