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オートミールパン

779 kcal
#ダイエット #低炭水化物 #高たんぱく #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ アンスイート 90 ml
  • シンタ6 チョコレートミルクシェイク 1 スプーン
  • ラブクランチ ダークチョコレート＆レッドベリー 50 g
  • 生卵 1 個
  • バナナ 1 本
  • オートミール 100 g
  • アーモンドパウダー 15 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.83 g 47%
たんぱく質 39.82 g 20%
脂質 29.4 g 33%
提供量 507g
調理手順
  1. 1

    オートミールをミキサーで細かく砕く

  2. 2

    オートミールとベーキングパウダーを混ぜる

  3. 3

    卵と牛乳を加えてよく混ぜる

  4. 4

    生地を食パン型に入れる

  5. 5

    180度のオーブンで25分焼く

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