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きゅうりサラダ

きゅうり＋オリエンタル

調理 5分 難易度 EASY 11 kcal
#ダイエット #低カロリー #ヴィーガン
きゅうりサラダ 完成写真
材料
主材料
  • オリエンタルドレッシング 15 g
  • 生きゅうり 1 イン分
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 2.47 g 67%
たんぱく質 0.63 g 17%
脂質 0.27 g 16%
提供量 75g
調理手順
  1. 1

    きゅうりをよく洗い、薄くスライスする

  2. 2

    塩をふって10分ほど置く

  3. 3

    水気を切り、きゅうりに酢、砂糖、塩を加えて混ぜる

  4. 4

    仕上げにゴマをふりかけて完成

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