長ねぎとベーコンのギリシャヨーグルト

Name: 長ねぎとベーコンのギリシャヨーグルト
Yield: 1625 g
Ingredients: 塩 10 g; 黒こしょう 15 g; アロールス プラス 70 g; 長ねぎ 400 g; ヘムスビル グッドベーコン（あっさり味） 330 g; 消化にやさしいミルクのgreek ギリシャヨーグルト 800 g

難易度 EASY 1,732 kcal

#高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #ケト #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

塩 10 g
黒こしょう 15 g
アロールスプラス 70 g
長ねぎ 400 g
ヘムスビルグッドベーコン（あっさり味） 330 g
消化にやさしいミルクのgreek ギリシャヨーグルト 800 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 124.95 g 26%

たんぱく質 114.55 g 23%

脂質 111.07 g 51%

提供量 1625g

調理手順

1

長ねぎを斜めに切ります。
2

ベーコンを一口大に切ります。
3

フライパンでベーコンを炒めます。
4

ベーコンに長ねぎを加え、一緒に炒めます。
5

ギリシャヨーグルトをお皿に盛ります。
6

炒めた長ねぎとベーコンをヨーグルトの上に乗せます。

長ねぎとベーコンのギリシャヨーグルト

AI 영양사 앤디