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プルコギケサディーヤ

調理 20分 難易度 EASY 367 kcal
#プルコギ #ケサディーヤ #フュージョン料理 #韓国料理 #メキシコ料理 #牛肉料理 #ブランチ #チーズ #パーティー料理
画像準備中
材料
主材料
  • 無塩バター 6 g
  • バジルペースト 10 g
  • トマトピューレ 20 g
  • シュレッドモッツァレラ 40 g
  • アステカ小麦トルティーヤ 28 g
  • 味付け牛プルコギ 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.55 g 22%
たんぱく質 19.81 g 21%
脂質 23.03 g 56%
提供量 144g
調理手順
  1. 1

    牛肉を薄切りにする

  2. 2

    玉ねぎとパプリカを細切りにする

  3. 3

    牛肉に醤油、砂糖、みじん切りのにんにく、ごま油、コショウで下味をつける

  4. 4

    フライパンに牛肉と野菜を入れて炒める

  5. 5

    トルティーヤの上に炒めた具材とチーズをのせる

  6. 6

    トルティーヤを半分に折り、フライパンで両面きつね色になるまで焼く

  7. 7

    食べやすい大きさにカットする

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