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サラダパスタ

調理 10分 難易度 EASY 568 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • パスタ麺 100 g
  • 生キャベツ 1 人分
  • スライス豚肩ロース 100 g
調味料/ソース
  • オリーブオイル 10 スプーン
  • みじん切りニンニク 5 ティースプーン
  • ごま油 5 g
  • 粒マスタード 5 g
  • リンゴ酢 10 ml
  • セムピョ醤油 10 ml
栄養サマリー
炭水化物 40.37 g 29%
たんぱく質 24.99 g 18%
脂質 33.37 g 53%
提供量 315g
調理手順
  1. 1

    パスタを沸騰したお湯で茹でます。

  2. 2

    野菜をきれいに洗い、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    オリーブオイル、塩、胡椒でドレッシングを作ります。

  4. 4

    茹でたパスタと野菜、ドレッシングをボウルに入れてよく混ぜます。

  5. 5

    器に盛りつけて、チーズまたはナッツをトッピングします。

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